تكلم المحاضر عن أهمية الوقت وشرح حديثا مشهورا أخرجه البخاري في صحيحه: \”نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنْ النَّاسِ الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ\”. فقد اهتم الإسلام بالوقت، وقد أقسم الله به مما يؤكد ضرورة اغتنامه في طاعة الله، ولذلك لابد من الحفاظ عليه وعدم تضييعه في أعمال لا فائدة فيها، فالوقت أنفاس لا تعود.