(1) 1.人确实经历过一个时期，那时他不是一件可以一提的事物。
(2) 2.我用混合的精液创造了人，我要考验他，故我使他成为耳聪目明的。
(3) 3.我确已指引他正道，他或是感谢，或是辜负。
(4) 4.我确为不信者预备了铁链、枷锁和火狱。
(5) 5.善人们将饮含有樟脑的醴泉，
(6) 6.那是一道专供安拉的忠仆人饮用的泉水，他们可使它任意涌流。
(7) 7.他们曾履行誓愿，并畏惧灾难普降之日。
(8) 8.他们用自己喜爱的食物款待贫民、孤儿、俘虏。
(9) 9.“我们只为博得安拉的喜悦而款待你们，不图你们的报酬和感谢。
(10) 10.我们的确畏惧来自我们的主的严酷之日。”
(11) 11.故安拉将为他们消除那日的灾难，并赏赐他们愉悦和幸福。
(12) 12.他将因他们的坚忍而以乐园和丝绸报酬他们。
(13) 13.他们在乐园中，靠在床上，不觉炎热，也不觉严寒。
(14) 14.乐园的荫影覆庇他们，乐园的果实，他们可随手采摘。
(15) 15.侍者手捧银盘和玻璃杯环绕于他们周围，
(16) 16.玻璃般晶莹的银杯，其容量限定得恰到好处，
(17) 17.他们饮用那含有姜汁的醴泉，
(18) 18.那是乐园中一道名曰“塞勒塞比勒”的甘泉。
(19) 19.许多长生不老的少年，轮流服侍他们。当你看见那些少年的时候，你以为他们是散漫的珍珠。
(20) 20.当你观看那里的时候，你会看见恩泽和大国。
(21) 21.他们将穿着绫罗锦缎的绿袍，他们将享受银镯的装饰，他们的主将赏赐他们洁美的饮料。
(22) 22.并对他们说：“这就是你们的报酬，你们是劳而有功的。”"
(23) 23.我确已将《古兰经》零星地降示于你，
(24) 24.你应当坚守你的主的决定。你不要顺从他们中任何犯罪者、辜恩者。
(25) 25.你应当朝夕记念你的主的尊名，
(26) 26.你当用夜里的部分时间叩拜他，用大部分时间赞美他。
(27) 27.这些人的确酷爱现世而忽视身后的严重之日。
(28) 28.我创造了他们并使他们体格坚实。如果我意欲，我会以同样的人取代他们。
(29) 29.这确是教诲，谁愿意觉悟，谁可以选择一条通往他的主的道路。
(30) 30.没有安拉的意欲，你们绝不能意欲。安拉是全知的，是至睿的。
(31) 31.他要使意欲的人处身于他的慈恩中。至于不义的人，他已为他们预备痛苦的刑罚。"