Guidelines for Women

A gomame n wilg: Bãngr lanins sẽn tog n yɩɩd Lihlaangã pʋgẽ, sẽn yaa Ak- kurãan bãngre, la sũnna Bãngre, la daliil lanins sẽn wild sũnna gãdb sẽn yaa tɩlay, la yalla tõnd tara tʋlsm ne nusã tõom bãngr bɩɩ? la pagba bãngrã baob yõodo. La Bãngdba sẽn kõ vẽenem laning bãngrã baob zugu

Morã goma yεl lanins sẽn watã: 1- Pag sak a sɩd noore, la yõod laning sẽn be a pʋgẽ Dũni la laahre. 2- Beel kẽnd zãagre, 3- wẽnnaam dĩina sõngre, la tals la miskɩɩb sõngre, 4- Dũni yĩgsgu. 5- Sũnna la Alkurãana pogb, la togs-n-ta yaar zãagre.

A goma yεla lanins sẽn watã: Pagbã ziiri ni-m- buydã pʋgẽ; la Sɩd hakε gũusgu, la a suys pagbã tɩ b bao bãngre, la a suys-b tɩ b lud b mens sõma, la a leb n suys-b ne wẽnd sagl gãdbo, la yõor yam leog zãagre.

B goma pag ziri lihlaanga pʋgẽ, la a gom pag hakε ramba la yεl lanĩns sẽn yaa tιlay n dog a zugu, a lebẽ goma pag luda-meg lihlaagã pʋga yelle, la pag lihlaanga zãmsg yelle, la pag tẽeg tιrga dĩina pʋgẽ wã yelle, n tʋg n baas ne sogsg lεgsgo.