آداب النوم

مقالة مترجمة إلى اللغة الهولندية تبين أن الله - سبحانه وتعالى - ذكر لنا في القرآن الكريم ظاهرة النوم في معرض الامتنان علينا، والبيان لنا بأن هذه الظاهرة آية من آياته؛ وهذا البيان يدلنا على أمور كثيرة منها: إثبات أن النوم ضروري للإنسان, ومنها حصول الضرر لمن يخالف الفطرة التي جبل الله الخلق عليها من التمتع بالنوم.

يعد النوم من أهم حاجات الجسد وبفقده تختل مجمل وظائفه ، و ينبغي على الإنسان أن يأخذ كفايته " النسبية " من النوم الهادئ المريح حتى يستطيع الاحتفاظ بتوازنه وصفاء ذهنه ويقظة عقله وسلامة حواسه وترميم مجمل خلاياه ووظائفه. وقال تعالى:" وجعلنا نومكم سباتا,وجعلنا الليل لباسا,وجعلنا النهار معاشا."